5 hábitos que destroem seu sorriso sem você perceber
maio 18, 2026 · 1 min de leitura
A saúde bucal vai muito além da escovação.
1. Bruxismo
Desgasta as coroas e causa dores na mandíbula. Placa miorrelaxante protege o sorriso.
2. Abrir embalagens com os dentes
Pode causar fraturas inesperadas.
3. Refrigerantes com frequência
A acidez corrói o esmalte. Prefira beber com canudinho.
4. Escovar com força excessiva
Use cerdas macias e movimentos suaves.
5. Pular a consulta de rotina
Cáries iniciais são silenciosas. Consulta semestral previne problemas maiores.